ADHÉSIONS SAISON 2026-2027
Les adhésions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes.

Toute demande d’adhésion doit être adressée par e-mail à thrl@orange.fr.
Chaque demande sera étudiée en fonction des places disponibles.
Aucune adhésion ne pourra être enregistrée sans demande préalable.
Les groupes THRL sont volontairement limités en effectif afin de garantir :
*la sécurité des participants ;
*un encadrement de qualité ;
*un suivi pédagogique personnalisé.
Pour ces raisons, aucune augmentation du nombre de places ne pourra être proposée.
REPRISE DES ACTIVITÉS
La saison précédente s’est terminée le 4 juillet 2026.
Aucune séance n’est organisée pendant les mois de juillet et août.

La Marche Nordique OTOP© reprendra le mardi 1er septembre 2026.

JOURS ET HORAIRES DES ENTRAÎNEMENTS
Groupe Respiration & Marche Nordique « Tous niveaux »
(hors débutants)
*Lundi après-midi : 14h00 à 16h30

Groupe Marche Nordique « Actifs »
*Mardi matin : 9h15 à 11h45

Groupe Marche Nordique « Endurants – Sportifs »
*Vendredi matin : 9h00 à 11h45

AthléLoisirPlage (ALP)
L’AthléLoisirPlage (ALP) reprendra le mercredi 2 septembre 2026.
Créneaux proposés :
*Mercredi matin
*Samedi matin
*Dimanche matin

UN ACCOMPAGNEMENT DE QUALITÉ
THRL privilégie les petits groupes afin de favoriser :
*la qualité des ateliers techniques
*la progression individuelle
*la personnalisation de l’accompagnement
*la motivation
*la sécurité
*la convivialité.

ORGANISATION DES SÉANCES
Les lieux de rendez-vous de la marche nordique ainsi que les horaires de l’AthléLoisirPlage sont communiqués la veille de chaque séance, exclusivement via les groupes WhatsApp THRL :
*Marche Nordique Actifs
*Marche Nordique Sportifs/Endurants
*AthléLoisirPlage

Chaque participant doit confirmer sa présence via WhatsApp afin de faciliter l’organisation et l’encadrement

🌬️ ATELIERS DE RESPIRATION
*Les ateliers de respiration débuteront le jeudi 10 septembre 2026

Pour toute information complémentaire : thrl@orange.fr