Actualités
23 août 2020
Ce matin avec les températures Air 20°, Eau 23,5° notre activité dans la salle de sport à ciel ouvert était salutaire! Echauffements sans ateliers, séance de […]
21 juillet 2020
RdV à la plage d’Albigny, devant le poste de secours, pour la séance d’ALP (AthléLoisirPlage)- AquaMarche. Je vous rappelle l’équipement: pour les ateliers sur la plage: […]
21 août 2024
ENTRAÎNEMENTS: THRL n’est pas une structure de sport-santé, ni de balades, ni de randonnée. THRL est une structure de Loisir “Marche Nordique “et “AthléLoisirPlage”. L’objectif de […]
22 août 2024
Depuis des années que j’encadre la marche nordique et l’athlé séniors j’ai souvent remarqué auprès de mes adhérents des signes de respiration dysfonctionnelle. C’était décidé, je […]